Das hängt von der Portionsgröße ab. Bei MST® Best Whey + Enzyme 2010 g sind es 67 Portionen à 30 g (1 Messlöffel), bei einer Portion pro Tag also gut zwei Monate. Die 900-g-Dose hat 30, die 510-g-Dose 17 Portionen.

Whey ist Nahrungsprotein wie aus Milch, Fleisch oder Eiern; entscheidend ist die gesamte Proteinmenge pro Tag. Wer eine Nierenerkrankung hat oder unsicher ist, sollte die Proteinzufuhr vorher mit dem Arzt besprechen. Für MST® Best Whey + Enzyme gilt: 1 Portion (30 g) täglich. Die empfohlene Verzehrsmenge sollte nicht überschritten werden. Proteinpulver ist kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.

Ja, auch Ausdauersportler haben einen erhöhten Proteinbedarf, etwa nach langen Einheiten. Protein trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei. MST® Best Whey + Enzyme lässt sich nach dem Lauf mit Wasser oder Milch und gern mit Obst zu einem Shake mischen.

Sucralose (E 955) ist in der EU als Süßungsmittel zugelassen; die Zulassung legt eine akzeptable tägliche Aufnahmemenge fest. Die aromatisierten Sorten von MST® Best Whey + Enzyme sind mit Sucralose gesüßt, enthalten kein Aspartam, und die Sorte Natural ist ganz ohne Süßungsmittel.

Eine offizielle Rangliste der Marktführer gibt es nicht. Für die Kaufentscheidung zählt weniger die Marktgröße als Rohstoffe, Herstellung und Prüfung. MST® Nutrition ist eine deutsche Marke mit mehr als 10 Jahren am Markt, setzt auf Markenrohstoffe wie Creapure® und transparente Zutatenlisten und versendet aus Berlin – ab 40 € versandkostenfrei.

Qualität erkennen Sie am Proteingehalt pro Portion, einem vollständigen Aminosäureprofil, einer klaren Zutatenliste und unabhängigen Laboranalysen. MST® Best Whey + Enzyme und MST® Best Egg Protein werden in Deutschland hergestellt; Best Egg Protein nach GMP-Standards und im Labor geprüft. Protein trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei.