Die empfohlene Einnahmemenge liegt bei 3,4 g Creapure® täglich, idealerweise nach dem Training zusammen mit Wasser oder Saft – alternativ morgens auf nüchternen Magen an trainingsfreien Tagen. Eine Aufladephase ist nicht notwendig, da die dauerhafte Einnahme in dieser Dosierung den Creatinspeicher effektiv auffüllt. Creapure® ist geschmacksneutral, gut löslich und besonders rein. Jetzt original Creapure® von MST Nutrition kaufen – Made in Germany und laborgeprüft zum besten Preis!

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