Complessi pre-allenamento (Pre-Workout-Booster) MST Nutrition

I complessi pre-allenamento sono una forma speciale di nutrizione sportiva che aumenta le prestazioni e la forza durante l'allenamento e consente un rapido recupero dopo. Di solito contengono stimolanti e componenti che favoriscono il flusso sanguigno ai muscoli.

Tipi di integratori

Ci sono tre tipi principali di booster pre-allenamento che possono essere acquistati in Germania:

• semplici stimolanti per il sistema nervoso centrale sotto forma di caffeina e taurina;
• componenti che aumentano la forza come BCAA, betaina, creatina e beta-alanina;
• componenti che aumentano il flusso sanguigno nei muscoli sotto forma di citrullina e arginina.

Inoltre, gli integratori pre-allenamento per pugili, nuotatori, atleti, sollevatori di pesi e altre attività ad alta intensità e stress possono contenere vitamine del gruppo B, che attivano il sistema nervoso centrale e i processi energetici nel tessuto muscolare.

Gli integratori sono disponibili in diverse forme pratiche. Puoi acquistare un booster pre-allenamento in compresse, in polvere o come bevanda.

Vantaggi e applicazione

L'uso di complessi pre-allenamento ti consente di:

• stimolare il SNC (sistema nervoso centrale);
• avere una potente carica di energia prima dell'allenamento;
• aumentare le prestazioni di forza;
• attivare il bruciare dei grassi, che contribuisce alla costruzione di massa magra.

Si consiglia di assumere gli integratori pre-allenamento 15-30 minuti prima dell'allenamento e non più tardi di 5-6 ore prima di coricarsi. Nei giorni di riposo, dovresti astenerti dall'assumere integratori.

Il prezzo dei booster pre-allenamento dipende dal volume della confezione, dalla composizione, dalla concentrazione dei componenti, dalla presenza di aromi, ecc. Tuttavia, nel negozio online specializzato di MST Nutrition, che offre solo nutrizione sportiva certificata di alta efficacia, sono sempre disponibili.

Attraverso il catalogo online del negozio, puoi acquistare booster pre-allenamento in qualsiasi regione del paese.

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