Vitamina D – Acquista compresse di vitamina D di alta qualità da MST Nutrition

Cos'è la vitamina D?

La vitamina D, conosciuta anche come la "vitamina del sole", è indispensabile per molte importanti funzioni corporee. Contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario, al mantenimento di ossa e muscoli normali, nonché alla normale divisione cellulare【1】. Poiché il corpo produce la vitamina D principalmente attraverso la luce solare, molte persone ricorrono agli integratori alimentari, specialmente nei mesi invernali.

Carenza di vitamina D e sintomi

In Germania la carenza di vitamina D è molto diffusa, soprattutto in periodi di scarsa esposizione al sole【2】. Un basso livello di vitamina D è stato collegato in studi a stanchezza, ridotta funzionalità muscolare e maggiore suscettibilità alle infezioni【3】. Per questo motivo, sempre più clienti si affidano a compresse di vitamina D di alta qualità per assicurare il loro apporto giornaliero.

Vitamina D da sole e integratori alimentari

Il sole è la fonte più importante di vitamina D. Ma specialmente in autunno e in inverno spesso non è sufficiente. Con compresse o capsule di vitamina D potete fornire al vostro corpo un apporto affidabile – indipendentemente dal tempo e dalla stagione. Un calcolatore di vitamina D può aiutare a determinare il fabbisogno individuale.

Compresse di vitamina D – con o senza K2

Molti clienti preferiscono la combinazione di vitamina D con K2, poiché la vitamina K2 supporta il metabolismo del calcio e integra in modo ottimale l'effetto della vitamina D【4】.
I preparati con vitamina D 2000 UI sono molto popolari e si sono affermati come una pratica dose giornaliera.

Acquistare vitamina D da MST Nutrition

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Nota importante

Gli integratori alimentari non sono un sostituto di una dieta equilibrata e varia e di uno stile di vita sano.

Fonti

1. EFSA (European Food Safety Authority) – EU Register on Nutrition and Health Claims (Vitamin D Health Claims).

2. Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE), Referenzwerte Vitamin D, 2023.

3. Cashman KD, et al. Vitamin D deficiency in Europe: pandemic? Am J Clin Nutr. 2016.

4. EFSA Scientific Opinion on the substantiation of health claims related to Vitamin K.