MST Nutrition Flex Pro - Tutto in uno

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Gusti disponibili:

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Flex PRO di MST®: Fatti e benefici scientifici

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Ingredienti scientificamente provati e i loro benefici

Collagene idrolizzato (5000 mg per porzione)

Benefici: Gli studi dimostrano che la polvere di collagene idrolizzato supporta la salute delle articolazioni rafforzando la struttura della cartilagine e riducendo il dolore articolare. Può anche migliorare l'elasticità della pelle e ridurre i segni dell'invecchiamento. La polvere di collagene è nota per i suoi effetti positivi sulla pelle e sulle articolazioni. Evidenza scientifica:

• Clark KL, et al. (2008): "Studio di 24 settimane sull'uso dell'idrolizzato di collagene come integratore alimentare in atleti con dolore articolare legato all'attività fisica." Current Medical Research and Opinion.
• Zague V, et al. (2011): "L'assunzione di idrolizzato di collagene aumenta l'elasticità e l'idratazione della pelle." Journal of Medicinal Food.

MSM (Metilsulfonilmetano) (1000 mg per porzione)

Benefici: L'MSM, noto anche come metilsulfonilmetano, è conosciuto per le sue proprietà antinfiammatorie e il supporto alla salute delle articolazioni. Può anche promuovere la produzione di collagene. Evidenza scientifica:

• Kim LS, et al. (2006): "Efficacia del metilsulfonilmetano (MSM) nel dolore dell'osteoartrite del ginocchio: uno studio clinico pilota." Osteoarthritis and Cartilage.
• Barrager E, et al. (2002): "Uno studio multicentrico, aperto, sulla sicurezza e l'efficacia del metilsulfonilmetano nel trattamento della rinite allergica stagionale." Journal of Alternative and Complementary Medicine.

Glucosamina: un componente essenziale per la salute delle articolazioni

La glucosamina è una sostanza naturale presente nel corpo che svolge un ruolo importante nella formazione e riparazione del tessuto cartilagineo. È particolarmente nota per i suoi effetti positivi sulla salute delle articolazioni ed è frequentemente utilizzata negli integratori alimentari per trattare malattie articolari come l'osteoartrite.

Benefici della glucosamina

• Formazione e riparazione della cartilagine: La glucosamina contribuisce alla formazione e riparazione della cartilagine, il tessuto che riveste e protegge le articolazioni. Supporta la sintesi dei proteoglicani e dell'acido ialuronico, componenti essenziali della cartilagine. Queste sostanze aiutano a mantenere l'elasticità e la resistenza della cartilagine e a prevenirne l'usura.
• Alleviamento dei sintomi dell'osteoartrite: Numerosi studi hanno dimostrato che la glucosamina può alleviare i sintomi dell'osteoartrite, una malattia degenerativa delle articolazioni. Aiuta a ridurre il dolore articolare e a migliorare la mobilità delle articolazioni, migliorando significativamente la qualità della vita delle persone con osteoartrite.
• Proprietà antinfiammatorie: La glucosamina possiede proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre il gonfiore e l'infiammazione delle articolazioni. Questo è particolarmente vantaggioso per le persone che soffrono di malattie articolari infiammatorie.

Evidenza scientifica

• Effetti a lungo termine del solfato di glucosamina:
  • Studio di Reginster JY, et al. (2001): Questo studio clinico randomizzato, controllato con placebo, ha esaminato gli effetti a lungo termine del solfato di glucosamina sulla progressione dell'osteoartrite. I risultati hanno mostrato che l'assunzione di solfato di glucosamina ha rallentato significativamente la progressione della malattia e alleviato i sintomi. Reginster JY, et al. "Long-term effects of glucosamine sulphate on osteoarthritis progression: a randomised, placebo-controlled clinical trial." Lancet, 2001.
• Trattamento dell'osteoartrite del ginocchio:
  • Studio di Herrero-Beaumont G, et al. (2007): Questo studio randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo, ha confrontato gli effetti del solfato di glucosamina e del paracetamolo nel trattamento dei sintomi dell'osteoartrite del ginocchio. I risultati hanno mostrato che il solfato di glucosamina era efficace quanto il paracetamolo nell'alleviare i sintomi, ma con meno effetti collaterali. Herrero-Beaumont G, et al. "Glucosamine sulfate in the treatment of knee osteoarthritis symptoms: a randomized, double-blind, placebo-controlled study using acetaminophen as a side comparator." Arthritis & Rheumatism, 2007.

Condroitina

Benefici: Il solfato di condroitina può ridurre il dolore e migliorare la funzione articolare rallentando la degradazione della cartilagine. La combinazione di glucosamina, condroitina e MSM è particolarmente efficace per supportare la salute delle articolazioni. Evidenza scientifica:

• Hochberg MC, et al. (2008): "Solfato di condroitina e solfato di glucosamina nel trattamento dell'osteoartrite: una valutazione sistematica della qualità e una meta-analisi." Journal of Rheumatology.
• Uebelhart D, et al. (1998): "Effetti del solfato di condroitina orale sulla progressione dell'osteoartrite del ginocchio: uno studio pilota." Osteoarthritis and Cartilage.

Acido ialuronico: un potente ingrediente per le articolazioni e la pelle

L'acido ialuronico è una molecola naturalmente presente in vari tessuti del corpo, in particolare nella pelle, negli occhi e nelle articolazioni. Svolge un ruolo essenziale nel mantenimento dell'idratazione e dell'integrità strutturale di questi tessuti.

Benefici dell'acido ialuronico

• Salute articolare:
  • Lubrificante e ammortizzatore: L'acido ialuronico funge da lubrificante naturale e ammortizzatore nelle articolazioni. Aiuta a ridurre l'attrito tra le superfici articolari, il che è particolarmente utile per le persone con malattie articolari come l'artrite.
  • Alleviamento del dolore articolare: Grazie alle sue proprietà antinfiammatorie, l'acido ialuronico può alleviare il dolore e migliorare la mobilità delle articolazioni. Questo è particolarmente importante per le persone con osteoartrite, una malattia degenerativa delle articolazioni.
• Salute della pelle:
  • Idratazione: L'acido ialuronico ha la capacità di trattenere grandi quantità d'acqua, contribuendo a mantenere l'idratazione della pelle. Questo porta a un miglioramento della texture della pelle e a un aspetto più tonico e giovanile.
  • Riduzione delle rughe: Promuovendo la produzione di collagene nella pelle, l'acido ialuronico può aiutare a ridurre le linee sottili e le rughe. Migliora l'elasticità della pelle e supporta la sua capacità di rigenerarsi.
  • Miglioramento della barriera cutanea: L'acido ialuronico rafforza la barriera naturale della pelle, proteggendola dalle aggressioni ambientali e favorendo la cicatrizzazione delle ferite.

Evidenza scientifica

• Salute articolare:
  • Wobig M, et al. (1998): Questo studio ha esaminato l'efficacia dell'acido ialuronico nel trattamento dell'osteoartrite del ginocchio. I risultati hanno mostrato che l'iniezione intraarticolare di acido ialuronico ha migliorato significativamente il sollievo dal dolore e la funzione articolare. Questo conferma il ruolo dell'acido ialuronico come trattamento efficace per le malattie articolari. Wobig M, et al. "Hyaluronan in the treatment of osteoarthritis of the knee: a multicenter, randomized, double-blind, placebo-controlled trial." Osteoarthritis and Cartilage, 1998.
• Salute della pelle:
  • Sato M, et al. (2014): Questo studio ha dimostrato che l'assunzione di acido ialuronico migliora la biosintesi del collagene nella pelle e riduce le rughe. I ricercatori hanno scoperto che l'acido ialuronico aumenta significativamente l'idratazione e l'elasticità della pelle, portando a un miglioramento visibile della texture della pelle. Sato M, et al. "Hyaluronic acid improves skin wrinkles via enhancing collagen biosynthesis in the dermis." Journal of Clinical Biochemistry and Nutrition, 2014.

Altri ingredienti che migliorano le prestazioni

Estratto di curcuma

Benefici: La curcumina possiede potenti proprietà antinfiammatorie e antiossidanti che possono ridurre l'infiammazione cronica e migliorare la salute delle articolazioni. Evidenza scientifica:

• Chandran B, Goel A. (2012): "Studio pilota randomizzato per valutare l'efficacia e la sicurezza della curcumina in pazienti con artrite reumatoide attiva." Phytotherapy Research.
• Gupta SC, et al. (2011): "Multitargeting da parte della curcumina, rivelato da studi di interazione molecolare." Natural Product Reports.

Bromelina

Benefici: La bromelina possiede proprietà antinfiammatorie e può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore. Evidenza scientifica:

• Maurer HR. (2001): "Bromelina: biochimica, farmacologia e uso medico." Cellular and Molecular Life Sciences.
• Akhtar NM, et al. (2004): "Efficacia della bromelina in pazienti con osteoartrite del ginocchio: uno studio pilota randomizzato, in doppio cieco, controllato con placebo." QJM: An International Journal of Medicine.

Estratto di pepe nero

Benefici: La piperina può aumentare la biodisponibilità di altri nutrienti e ha effetti antiossidanti e antinfiammatori. Evidenza scientifica:

• Shoba G, et al. (1998): "Influenza della piperina sulla farmacocinetica della curcumina in animali e volontari umani." Planta Medica.
• Srinivasan K. (2007): "Il pepe nero e il suo principio piccante, la piperina: una revisione dei diversi effetti fisiologici." Critical Reviews in Food Science and Nutrition.

Vitamine e minerali per una salute ottimale

Selenio

Benefici: Il selenio svolge un ruolo importante nel sistema di protezione antiossidante e supporta la funzione tiroidea. Evidenza scientifica:

• Rayman MP. (2000): "L'importanza del selenio per la salute umana." Lancet.
• Fairweather-Tait SJ, et al. (2011): "Il selenio nella salute e nella malattia umana." Antioxidants & Redox Signaling.

Vitamina C (500 mg di vitamina C)

Benefici: La vitamina C supporta il sistema immunitario, promuove la produzione di collagene e aiuta a ridurre l'infiammazione. Evidenza scientifica:

• Carr AC, Maggini S. (2017): "Vitamina C e funzione immunitaria." Nutrients.
• Pullar JM, et al. (2017): "Il ruolo della vitamina C nella salute della pelle." Nutrients.

Vitamina E

Benefici: La vitamina E protegge le cellule dallo stress ossidativo e può ridurre i processi infiammatori nel corpo. Evidenza scientifica:

• Meydani SN, et al. (2005): "La vitamina E e la risposta immunitaria negli anziani: meccanismi molecolari e implicazioni cliniche." Immunological Reviews.
• Traber MG, Stevens JF. (2011): "Vitamine C ed E: effetti benefici da una prospettiva meccanicistica." Free Radical Biology and Medicine.

Vitamina A

Benefici: La vitamina A è importante per la vista, il supporto del sistema immunitario e la salute della pelle. Evidenza scientifica:

• Stephensen CB. (2001): "Vitamina A, infezione e funzione immunitaria." Annual Review of Nutrition.
• Sommer A, West KP. (1996): "Deficienza di vitamina A: salute, sopravvivenza e visione." Oxford University Press.

Vitamina D3

Benefici: La vitamina D3 supporta l'assorbimento del calcio e la salute delle ossa, nonché la funzione muscolare e il sistema immunitario. Evidenza scientifica:

• Holick MF. (2007): "Deficienza di vitamina D." New England Journal of Medicine.
• Bischoff-Ferrari HA, et al. (2017): "Integrazione di vitamina D negli anziani: revisione sistematica e meta-analisi." JAMA.

Calcio

Benefici: Il calcio è essenziale per la formazione e il mantenimento di ossa e denti forti e svolge un ruolo nella contrazione muscolare e nella trasmissione nervosa. Evidenza scientifica:

• Heaney RP. (2000): "Calcio, prodotti lattiero-caseari e osteoporosi." Journal of the American College of Nutrition.
• Weaver CM, et al. (2016): "Integrazione di calcio e vitamina D e rischio di fratture: un aggiornamento della meta-analisi della National Osteoporosis Foundation." Osteoporosis International.

Zinco

Benefici: Lo zinco è necessario per la funzione immunitaria, la guarigione delle ferite, la sintesi del DNA e ha proprietà antiossidanti. Evidenza scientifica:

• Prasad AS. (2008): "Lo zinco nella salute umana: effetto dello zinco sulle cellule immunitarie." Molecular Medicine.
• Barnett JB, et al. (2016): "Lo stato dello zinco modula l'associazione tra età e produzione di citochine da parte delle cellule T negli adulti sani." Journal of Nutrition.

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Fonti:

• Clark KL et al. (2008). Studio di 24 settimane sull'uso dell'idrolizzato di collagene come integratore alimentare in atleti con dolore articolare legato all'attività fisica.
• Kim LS et al. (2006). Efficacia dell'MSM nel dolore dell'osteoartrite del ginocchio: uno studio clinico pilota.
• Pavelka K et al. (2002). Uso del solfato di glucosamina e ritardo della progressione dell'osteoartrite del ginocchio.
• Hochberg MC et al. (2007). Solfato di condroitina nel trattamento dell'osteoartrite: una meta-analisi.
• Kalman DS et al. (2008). Effetto dell'acido ialuronico orale sui sintomi dell'osteoartrite.
• Henrotin Y et al. (2016). Curcumina nel trattamento dell'osteoartrite: una revisione sistematica.
• Brien S et al. (2012). Bromelina come trattamento per l'osteoartrite: una revisione.
• Rayman MP (2012). Selenio e salute umana.
• Vari studi su vitamina C, vitamina D3, zinco e manganese nella salute delle articolazioni e nel benessere generale.